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深呼吸をしよう~英語ゆるゆる絵日記~

JUGEMテーマ:日記・一般

 

だんだん涼しくなってきて

 

散歩するのにうってつけの季節になってきましたね〜!

 

木々の中を歩いて深呼吸をしていると

 

普段、意識的に呼吸をしていない事に気がつきました。

 

イライラしている時や怒っている時は呼吸が浅いのだそうです。

 

き、気をつけねば。。

 

 


 

 

 

 

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