人生はどう思うかで決まる~英語ゆるゆる絵日記~

  • 2019.06.14 Friday
  • 23:58

JUGEMテーマ:日記・一般

 

ブログを更新していなさすぎてびっくりして

 

今、更新しました!

 

いきなりですけど私、心理学が好きでしてよくその系統の本を読みます。

 

ただすぐ忘れるから、自分の生活に反映できてるのか謎なのですが(笑)

 

久しぶりに読み返した本だったのですが

 

その本の中に、当たり前といえば当たり前なのですが

 

日常に揉まれていると忘れてしまう事が書いていました。

 

それは、自分の人生をどう思うかで決まる、というような事です。

 

例えば人生は修行のようである、と考えている人はそのような人生になり

 

人生は努力努力の人生なのだ!という人は常に努力の人生。

 

人生は平和で楽しいと思う人はそのものの人生。

 

人は自分の隣に上に上るエスカレーターがあるのに

 

わざわざ下のエスカレーターを上に登っている人が結構いる

 

というような事が書いていました。

 

成る程な〜と妙に納得。

 

私も最近わざわざ下りのエスカレーターを登ろうとしていたかも。。

 

と思いました。どうせなら平和でハッピーな人生を歩きたいので

 

上がりのエスカレーターに乗ろう!と思った今日この頃なのでした。

 

 

 

 

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自分って何者??

  • 2017.03.21 Tuesday
  • 11:48

JUGEMテーマ:日常

 

昨日のブログの続きにもなるかもしれませんが

自分って、あなたって何者ですか??

 

何故、私がこんなブログを書き出したかと言いますと

私は心理カウンセラーでもないしセラピストでもありませんが

昔から目に見えない世界に興味をもっていた者でした。

もちろん専門家には到底およびません。

いうならば普通より少しは詳しいだけの中途半端な者です。

 

なので、ほんの少しの知識と日々感じていることを

このブログにUPして、心に引っかかったり

ああそういう考えもあるのかと思ってくださる方が

少しでもおられれば良いなぁとおもっています。

 

で、すみませんが話を戻します。

 

あなたって。。何者ですか?

 

言葉に詰まりますか?わかります。私もそうでした。

私は、この人生、この問いを自分にしておきながら

ずっと放置してきたように思います。

見て見ぬふりをして、他のことや物に心を奪われ

自分にはない。。と自己嫌悪に陥ったり、

また奮起して別の本を漁りにいったり。。(笑)

 

良いのです、そういう時間があっても

人生に無駄なことは何一つありません。

神様はそういう一件見苦しい無駄な時間を経過させて

行き着く場所を与えてくれるのだと思います。

 

でも、一度部屋に静か〜に一人になって

心の中でも良いし

ポソっと言葉に発しても良いです。

『神様、おられますよね?

私がこの地球上に生まれた意味はなんですか?

どうか私に分かるように教えてください』

と問いかけてみてください。

 

もしかしたら、その時ぽ〜んと答えを与えられるかもしれませんし

忘れたころに、

ああ!そういうことだったのかぁ!という瞬間があります。

面白いことにその人によって接触の仕方が違うんですよね。

 

個人的に尽きないこのテーマ、

また次回違う角度からUPいたします!

 

 

 

 

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スピリチュアルすぎる人たち。

  • 2017.03.21 Tuesday
  • 00:08

JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

もう時効かなと思うので

 

最近、急に思い出したことを少し。。

 

私は、数年前

 

ある知人の集いに行きました。

 

その知人というのは、目に見えない心理的なもの

 

スピリチュアルな世界というものに

 

とても興味を持っている子でした。

 

 

そしてその知人の友人たちというのも

 

同じ世界観を持っている子たちでした。

 

 

その集いは一緒に夢を語ったり

 

占い的なものもしたりしていました。

 

皆、気が優しそうでポジティブな言葉を発したりしていました。

 

なのに私は、その集いにどうしようもなく違和感を感じてしまいました。

 

皆、夢やビジョンを語っているのに、寂しそうな顔をしているのです。

 

私はそこにいるのがヒドク疲れてげんなりとしてしまったことを

 

何故か急に今思い出したのですよね。

 

もしかしたらこれは、思ったことを

 

アウトプットせよということかなと今に至るという感じです。。

 

 

誤解せずに言っておきますと

 

私はそういうスピリチュアルな世界観を否定をしているわけではありません。

 

私もどちらかというと好きな方だと思います。

 

ただ、今だから分かることなのですが

 

その知人を含め彼女たちは、そういう知識ばかり豊富で

 

それを実生活に何も落とし込んでいないのではないかなぁと思うのです。

 

知識のインプットをしたのならば、自分の体でもってアウトプットした方が良いです。

 

でないと、ただの頭デッカチな人になってしまいます。

 

恐らくそういうスピリチュアルな世界観にハマっているということは

 

幸福になりたいという根源的な狂おしいぐらいの願いが心の奥底にあるはずです。

 

では、どうしたら自分は幸福なのか

 

自分は一体何を求めているのか、

 

そして自分が生きている意味はなんであるのか

 

答えは膨大な情報の渦の外にあるのではなく

 

私たち自身の中にあります。

 

またありふれた日常の中に隠れています。

 

私は今もしその知人に会ったときに言いたいのは

 

こうありたいと強く願い

 

自分にないものを足して足して足すのでなく

 

いらないものを引いて引いて引いて

 

自分にある素晴らしい原石に気づいてほしいと言えたらと思います。

 

そしてその原石を見つけたら

 

脇目もふらず磨く!(笑)

 

周囲の人に滑稽と思われても良いのです。

 

周囲の人は自分の人生を歩んではくれません。

 

私にとってスピリチュアルな生活とは

 

他人のふんどしを着て生きることでなく

 

どこまでも私として生きていくことだと思います。

 

 

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Blogのデザイン変更しましたよ☆

  • 2017.01.15 Sunday
  • 21:57

JUGEMテーマ:日記・一般

 

あ〜よかった!

 

やっと気になっていたBlogのデザイン変更できました!

 

本当は、自分の作品を背景とかに

 

できたらもっと良いんですが、むりみたいで。。

 

でも、このホワイトチョコのテンプレートも

 

飽きの来ない感じで気にいっています!

 

 

 

あと、1番自分的に変えたのはFacebookとの連携を止めたこと。

 

このBlogは不特定多数の人に読んでほしいものなので

 

Facebookと連携してしまうと

 

知り合いに向けて発信しているみたいで

 

制限がかかってあんまり言いたいこと書けなかったんですよね〜。

 

とりあえず良かった良かった。

 

 

 

ほんとうにダラダラ更新しがちなので

 

今年はいっぱい更新します!

 

皆様どうぞよろしくお願いいたします!

 

幸先よくスタートしたい感じなので

 

めでたい感じのお花をUPしてみました☆

 

 

 

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2017年新年のご挨拶。

  • 2017.01.04 Wednesday
  • 12:10

JUGEMテーマ:日記・一般

 

皆々様、遅ればせながら

 

明けましておめでとおぉございます!キラキラはぁとあひょうパンダ

 

新年もマイペースに

 

制作活動や興味のあることを主に

 

Blogを更新していきますので

 

本年もどうぞこのアディスをよろしくお願いいたします!

 

↓正月元旦SNSのプロフィール画像を試写しまくり(これもその1枚)

そして結局ボツになった1枚。。Docomo_kao8汗

 

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てんやわんやの一週間。

  • 2015.03.14 Saturday
  • 17:56
 JUGEMテーマ:日記・一般

今週はなかなか忘れがたい週になりました。


ひとつは母がインフルエンザB型にかかり

私の仕事柄、職場の出勤停止になったこと。


そしてそうしててんやわんやしているうちに

3月11日に自分の誕生日を迎えたこと。

年齢を一つ重ねたことについては

もうなんとも良いようがない。そうなのですか。。というだけしか。

精神的に大人になったかと言われてみれば

こんなにしっかりしてないのにいいんですか?みたいな感じです。

しっかりしていないということを

きちんと認識できるようになったことに関しては大人になったかもしれません。

大人になるということは自分を掴むことにあるのかもなぁと思います。

なんでもかんでも自分の袋に詰め込もうとせず

自分がどうすれば心地よくいられるかを分かっている人が

素敵な大人というか人かなとふと思います。


ま、おとな談義はさておき

母、インフルになるというのは小さな出来事ですが

なかなか心理的にスリリングな事件でした。

一人がウィルスをもつと次は俺か!という切迫感を覚えるのです。

なので家にいる時のほうがストレスが溜まるという

変な心理状態になりました。


そしてこういう時にも父親というのは(全ての父親ではありません!)

ほんとうに何にもしないなというのが

分かっているのですが畳み掛けるように理解しました。

ぶちぶち文句を言っても傷口に塩をぬるようなものなので

ここは自分が大人になりこれをどう攻略するのかが次なる課題であります。(フッ)



いや〜しかし久しぶりに外を出たときにみた風景がまぶしかったこと!

どろりとした心がす〜とぬけていったのは忘れられません。

鬱病や認知病対策に1日1回散歩というのは本当かもなと思いました。

病気で得た一番のことは、なんでもない日常への感謝の気持ちですね。



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心地よさ。

  • 2014.07.30 Wednesday
  • 21:24
JUGEMテーマ:日記・一般

このまえ絵を描いていたときに


心地よい絵をもっと掘り下げて描きたいな〜と思っていたら


日常の中でも心地よさを


もっと追求したらいいのではないかなとふと考えました。


でもそれは他人が決めた基準ではなく、


自分で決めること。


そして安易に流されるのでなく、


心の底から心地よいと思う物や事を掘り出していくと良いと思います。


例えば、買ってすぐ飽きてしまう服と


ずっと繰り返し飽きずに着ている服などを


なんでかな、と思ってみる。


肌触りや、色かもしれませんし


もしかしたら、他人には見えない


あなたの本質的なものが眠っているかもしれません。


物をたとえに上げましたが、


たとえば今、仕事の愚痴を言っている自分は心地よいのかな?とか。


心地よいわけないですよね(笑)


だったらどうしたら心地よくいられるか。


考え方をシフトするのもいいかもしれませんし


思い切って仕事場を変える選択を考えてみるとか。。。


眉間に皺をよせて何年も同じ愚痴を繰り返すより、


そこから少し離れたところから客観的に


自分が心から望む心地よい場所や時間とは何かを


探ってみるのもたまには良いかもしれません。



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不思議なつながり。

  • 2014.07.11 Friday
  • 22:21
JUGEMテーマ:日記・一般

友人から昔貰った天使の木像。


たまたまその木像をじっと見ていたら、


最近描いている女性の顔に似ていることにはたと気がつきました。


頬がぷくっとしているところとか。


中心にパーツが寄っているところとか。。


昔、松本零士さんの講演を聞いたとき、


「自分が描く細面の美女は


なんでいつもこの顔になるんだろうとずっと不思議に思っていた。


あるとき、何と無しに自宅のアルバムを眺めていたら


若い頃の祖母が自分の描く美女にそっくりなことに驚愕した」と言っていました。


なんとなく描いていても、どこかで何かと


繋がっているのかもしれませんね〜不思議。。。




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勝利。

  • 2014.02.22 Saturday
  • 13:04
 JUGEMテーマ:日記・一般

本当はフィギュアスケートファンとしては、

羽生選手が金メダルを取った時にもブログで書きたかったのですが

連日のソチフィーバーに流され、ズルズルと流れてしまいました。

でも、あの真央選手の最後のフリーを見た時

もう、何が何でも記録しとかねばと思いUPします。


彼女のショートは団体と個人を含めて残念な結果でした。

何より、彼女自身も一体何が起こっているのか把握しきれなかったと思います。

どちらも地元ロシアの選手後の滑走という順番。。

重圧、プレッシャーは計り知れないものだったでしょう。



この時、この瞬間のために4年間彼女は戦ってきました。

神様は本当に何という試練を彼女に与えるのですか。。と

思わず天に呟いてしまいました。



でも神はあえて彼女に壁を与え、そしてそれを飛び越える道も教えてくれました。



もうその後の彼女のフリーについては何も語らなくてもいいぐらいでしょう。



あんな、美しいそしてドラマチックなスケーティングを私は見た事がありません。

今回ほどメダルの色なんてどうでもいいと思った試合はありませんでした。

その思いは日本にとどまらず世界の有名スケーターからも感動の声が寄せられています。



ジョニーウィアー:『僕たちは今日、フィギュアを見た、

いい選手はたくさんいるけれど、一番美しいのは真央だ。』

タラリピンスキー:『メダルはないわ。でも、チャンピオンは真央なのよ』

ミシェルクワン:『泣いてしまう。一生涯忘れることはないだろう』

プルシェンコ:『真央素晴らしかった!3回転半のトリプルアクセルは特に。

君は本当のファイターだよ。』


もうここで書ききれないぐらいの賞賛の声が真央選手に寄せられています。

これは本当に凄いことです。だって一応ライバル国ですよ??

こんな愛と平和に満ちた賞賛ってないです。日本人としても感謝感謝ですね。



このオリンピックで心から感じたのは

私たち人から見たら神様のシナリオは時に残酷に映ります。

なんで?一生懸命にやってきたのにどうしてこんな目に?

自分の納得だけが人生だと思うのなら

恐らく、一生納得なんてできないでしょう。



でも、結果はついてこなくてもとにかくひたすら信じる。

泥に半分つかっていようとも信じ、祈り、決断し、歩く。

そして壁を越えたその先に見えたものは

人間の勝敗ではなく、本当の勝利。

真央選手の最後の涙と何か吹っ切れたような表情はその全てを物語っていました。

おそらく、広大な風景が見えたことだと思います。

真央選手ありがとう。苦しかったよね。

天使の休息という言葉がこんなに似合う人も珍しいです。

ゆっくり休んでください。

そしてそしてハラハラする究極のドラマに仕立て上げた神様に感謝を!!


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クリアーに。

  • 2014.01.07 Tuesday
  • 13:08
 JUGEMテーマ:日記・一般

先日、TVを見ていたら

偶然にも高橋大輔選手のスペシャル番組をしていました。

彼の今シーズンを通しての葛藤や思いを

番組の中で伝えていて自然と引き込まれていました。



その中でも印象的だったのは

水泳選手の北島選手との対談でした。



対談の最後のあたりに差し掛かって

高橋選手から、金メダルを取るにはどういうのが不可欠だと思いますか?

というような質問を北島選手に投げかけました。



少しうろ覚えなのですが、北島選手は確か

どうしても試合を数回出ているとその時のコンディションで

成績が上下してしまう。その上下をとにかく常に一定に高水準に保つ。

一定に保つには一定のコンディションがどうしても必要。

一定のコンディションというのは

ぶれないメンタルが不可欠だと言うのです。



自分(北島選手)が金メダルを取った時は

金メダルを取るということを目標に掲げ、またそれを疑わなかったし

とてもメンタルがクリアーだったそうです。



そして反対に前回のロンドンオリンピックの時は

もの凄くメンタルがぶれていたそうです。

「この練習でいいんだろうか」「もうトップなんて取れないだろう。。」

その疑いが、迷いが、全て試合内容に出てしまっていたと。。



これを聞いたとき、北島選手ってやはりさすがだなと思いました。

何故、この試合内容だったのかを

見たくない部分をきちんと咀嚼し把握していたからです。



この言葉はアスリートだけではなく、

全てのジャンルに言えることだと思います。

ごちゃごちゃ思うと、

それが全て行動や言葉、仕事etc・・に出てしまい悪循環の繰り返しに陥ります。


まず、何がしたいのかをクリアーに。



シンプルで簡単なようですけど

実は一番重要で生きていく上で欠かせない根っこの部分。

その根が張っていれば、少々のことではぶれない。

当たり前のようだけど、見過ごしてしまいがちですね。

心に靄がかかり迷いが生じたとき、

原点に何度も立ち返ることが必要だということを改めて教えてくれました。



心をクリアーに。



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